"Правильный" микроклимат тела

Ошибочно предполагать, что для того, чтобы комфортно чувствовать себя в сложных погодных условиях достаточно мембранной одежды, надетой поверх хлопчатобумажного комплекта. Чтобы обеспечить своему телу необходимую защиту от холода и влаги, следует учитывать некоторые особенности сочетания одежды из мембраны с дополнительными слоями. Как правило, оптимальный вариант обеспечения комфорта включает в себя три слоя одежды: термобелье – утеплитель – мембранная одежда.

   Задача первого слоя – сбор и отведение от тела выделяемой влаги. Этому способствует особая структура термобелья. Внутренняя сторона его (примыкающая к телу) обладает гидрофобными ячейками, собирающими выступивший пот и передающими его наверх в гидрофильный слой, откуда влага отправляется далее. Желательно, чтобы первый слой был синтетическим, а не состоял из естественных материалов (тонкая шерсть, хлопок и др.). Это обусловлено тем, что натуральные материалы, поглощая влагу, неохотно передают ее дальше. Это и нарушает необходимый процесс терморегуляции.

   Второй слой – утеплитель, представленный одеждой из искусственных материалов или шерстяной одеждой с примесью синтетики – предназначен для выведения влаги, испаряемой термобельем. При этом утеплитель должен обеспечивать тепло, одновременно с этим препятствуя проникновению влаги к телу извне.

   И здесь уже в работу включается третий слой, неотъемлемым признаком которого как раз и является наличие мембраны. Его основная функция здесь окончательное выведение влаги наружу.

   Следует отметить, что наличие трех слоев одежды – классический вариант, который может видоизменяться в зависимости от погодных условий, температуры воздуха, интенсивности и продолжительности физических нагрузок.